Fahrradgriffe Lenkergriffe günstig kaufen » Online Shop

Fahrradgriffe / Lenkergriffe

In unserem Fahrradteile-Online-Shop können Sie günstige Fahrradgriffe für Lenker von Herstellern wie Westphal, Herrmans, Contec, Longus, SRAM, Humpert, XLC und vielen weiteren Marken kaufen. Die Lenkergriffe für Fahrräder erhalten Sie bei uns in vielen verschiedenen Ausführungen, Materialien, Größen, Formen (ergonomisch und gerade) und Farben für verschiedene Einsatzwecke für Ihr Bike (Trekkingfahrrad, Rennrad, Mountainbike/MTB, E-Bike, Citybike).

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Fahrradgriffe / Lenkergriffe

In unserem Fahrradteile-Online-Shop können Sie günstige Fahrradgriffe für Lenker von Herstellern wie Westphal, Herrmans, Contec, Longus, SRAM, Humpert, XLC und vielen weiteren Marken kaufen. Die Lenkergriffe für Fahrräder erhalten Sie bei uns in vielen verschiedenen Ausführungen, Materialien, Größen, Formen (ergonomisch und gerade) und Farben für verschiedene Einsatzwecke für Ihr Bike (Trekkingfahrrad, Rennrad, Mountainbike/MTB, E-Bike, Citybike).

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- 25%
Westphal Festgriff für Getriebenaben kurze Ausführung rechts 90 mm 1 Stück

Westphal Festgriff für Getriebenaben kurze Ausführung rechts 90 mm

UVP: 1,95 €

1,45 €

- 25%
Westphal Festgriff für Getriebenaben lange Ausführung links schwarz 120 mm 1 Stück

Westphal Festgriff für Getriebenaben lange Ausführung links schwarz 120 mm

UVP: 1,95 €

1,45 €

- 30%
XLC Lenkergriffe Ergonomic GR-S04 schraubbar 135 mm

XLC Lenkergriffe Ergonomic GR-S04 schraubbar

UVP: 9,95 €

6,95 €

Herrmans 2-Komponenten-Griff Ergo Dual Density 120 mm kürzbar auf 90 mm 1 Stück

Herrmans 2-Komponenten-Griff Ergo Dual Density 120 mm kürzbar auf 90 mm

2,95 €

Herrmans Griff Grip 52 schwarz Paar

Herrmans Griff Grip 52 schwarz

4,95 €

WESTPHAL Lenkergriff Kork 122mm 1 Stück 1 Stück

WESTPHAL Lenkergriff Kork 122mm 1 Stück

3,50 €

- 28%
Westphal Festgriff für Getriebenaben kurz rechts 90 mm 90 mm

Westphal Festgriff für Getriebenaben kurz rechts 90 mm

UVP: 1,95 €

1,40 €

- 30%
Festgriff Rechts Spectro schwarz 71 mm

Festgriff Rechts Spectro schwarz

UVP: 5,55 €

3,85 €

XLC Foam-Grip GR-F01 Schaumstoffgriffe für Multifunktionslenker

XLC Foam-Grip GR-F01 Schaumstoffgriffe für Multifunktionslenker

4,95 €

- 17%
CONTEC Lenkergriff Tour Pro Kork 135 mm lang schwarz-kork 135 / 135mm

CONTEC Lenkergriff Tour Pro Kork 135 mm lang schwarz-kork

UVP: 16,95 €

13,95 €

- 30%
XLC Lenkergriffe Ergonomic schraubbar für Drehgriffschaltung 135 / 92mm

XLC Lenkergriffe Ergonomic schraubbar für Drehgriffschaltung

UVP: 9,95 €

6,95 €

- 16%
Longus  Lenkergriff Lockring schwarz - grau  Paar

Longus Lenkergriff Lockring schwarz - grau

UVP: 8,95 €

7,50 €

- 16%
CONTEC Lenkergriffe Dura Kork natur Paar 127 mm

CONTEC Lenkergriffe Dura Kork natur Paar

UVP: 8,95 €

7,50 €

- 16%
CONTEC Lenkergriffe Tour Pro 130/92 mm für Drehgriffe Paar

CONTEC Lenkergriffe Tour Pro 130/92 mm für Drehgriffe

UVP: 11,95 €

9,95 €

- 22%
CONTEC Lenkergriffe Ergo Kork Plus braun/schwarz Paar Paar

CONTEC Lenkergriffe Ergo Kork Plus braun/schwarz Paar

UVP: 19,95 €

15,50 €

- 33%
Sram Fahrrad Lenker Festgriff Spectro Set 71 mm + 126 mm  Paar

Sram Fahrrad Lenker Festgriff Spectro Set 71 mm + 126 mm

UVP: 12,00 €

7,99 €

- 25%
Westphal Festgriff für Shimano Nexus schwarz 120 mm lang links  links

Westphal Festgriff für Shimano Nexus schwarz 120 mm lang links

UVP: 1,95 €

1,45 €

- 25%
XLC Lenkergriffe Hitch GR-G16 mit integrierten Barends

XLC Lenkergriffe Hitch GR-G16 mit integrierten Barends

UVP: 19,95 €

14,95 €

CONWAY MTB Lenkergriff schwarz/anthrazit 120mm 1 Stück 1 Stück

CONWAY MTB Lenkergriff schwarz/anthrazit 120mm 1 Stück

2,75 €

Herrmans Griff Zeglo Vent 90 mm schwarz-grau 90 mm

Herrmans Griff Zeglo Vent 90 mm schwarz-grau

2,25 €

- 21%
Lenkergriffe Ergonomisch Herrmans 2 Komponenten Griff Primergo Kork 120 mm Paar

Lenkergriffe Ergonomisch Herrmans 2 Komponenten Griff Primergo Kork 120 mm

UVP: 13,95 €

10,90 €

- 22%
CONTEC Griffe Tour Deluxe Kork ein Paar 135/92mm Paar

CONTEC Griffe Tour Deluxe Kork ein Paar 135/92mm

UVP: 21,95 €

16,95 €

Westphal Sicherheits-Kindergriff  schwarz 100 mm pro Griff

Westphal Sicherheits-Kindergriff schwarz 100 mm pro Griff

2,75 €

- 25%
CONTEC Griffe Tour Deluxe Pro Kork ein Paar 140mm Paar

CONTEC Griffe Tour Deluxe Pro Kork ein Paar 140mm

UVP: 23,95 €

17,95 €

- 33%
Westphal Festgriff für Shimano Nexus schwarz rechts kurz 90 mm rechts

Westphal Festgriff für Shimano Nexus schwarz rechts kurz 90 mm

UVP: 1,95 €

1,30 €

CONTEC Lenkergriff Tour Deluxe Pro 140 mm Paar

CONTEC Lenkergriff Tour Deluxe Pro 140 mm

21,95 €

- 19%
ERGOTEC Lenkergriffe Aero Safety 2 schwarz ergonomisch Paar  Paar

ERGOTEC Lenkergriffe Aero Safety 2 schwarz ergonomisch Paar

UVP: 14,90 €

11,95 €

- 21%
HERRMANS Lenkergriffe Primergo Kork schwarz/braun 90/120mm Paar Paar

HERRMANS Lenkergriffe Primergo Kork schwarz/braun 90/120mm Paar

UVP: 13,95 €

10,95 €

- 22%
CONTEC Lenkergriff Tour Deluxe schwarz - grau Paar  135 mm

CONTEC Lenkergriff Tour Deluxe schwarz - grau Paar

UVP: 17,95 €

13,95 €

Herrmans Griff Dude Dual Density schwarz Paar

Herrmans Griff Dude Dual Density schwarz

4,50 €

Softgriffpaar 120 mm Paar

Softgriffpaar 120 mm

1,95 €

- 22%
Contec Fahrradgriffe Ergo Plus 133 mm schwarz-weiß-rot Paar

Contec Fahrradgriffe Ergo Plus 133 mm schwarz-weiß-rot

UVP: 17,95 €

13,90 €

- 22%
CONTEC Lenkergriff Tour Style Ergo Plus 130/92 mm Paar

CONTEC Lenkergriff Tour Style Ergo Plus 130/92 mm

UVP: 8,95 €

6,95 €

- 16%
WESTPHAL Lenkergriff Kork 75mm 1 Stück 1 Stück

WESTPHAL Lenkergriff Kork 75mm 1 Stück

UVP: 2,95 €

2,45 €

HERRMANS 2-Komponenten-Griff Primergo Dual Density
Ergonomisch geformt, schwarz-grau rechts

HERRMANS 2-Komponenten-Griff Primergo Dual Density Ergonomisch geformt, schwarz-grau

2,45 €

Westphal Festgriff für Getriebenabe rechts 70 mm lang 70 mm

Westphal Festgriff für Getriebenabe rechts 70 mm lang

1,95 €

- 23%
CONTEC  Lenkergriffe Trail  125 mm schwarz Paar

CONTEC Lenkergriffe Trail 125 mm schwarz

UVP: 16,95 €

12,90 €

Westphal Sicherheits-Kindergriff rot 100 mm Paar

Westphal Sicherheits-Kindergriff rot 100 mm

2,75 €

- 24%
CONTEC Lenkergriffe Tour Exclusiv naturbraun 135 mm  Paar

CONTEC Lenkergriffe Tour Exclusiv naturbraun 135 mm

UVP: 13,95 €

10,50 €

Contec MTB Lenkergriffe Softgrip Schaumstoff mit Lenkerstopfen ein Paar  Paar

Contec MTB Lenkergriffe Softgrip Schaumstoff mit Lenkerstopfen ein Paar

4,95 €

- 25%
CONTEC Lenkergriffe Tour Pro schwarz-grau 135mm Paar

CONTEC Lenkergriffe Tour Pro schwarz-grau 135mm

UVP: 11,95 €

8,95 €

Paar Schaumstoffgriffe Schwarz,Mit Stopfen Paar

Paar Schaumstoffgriffe Schwarz,Mit Stopfen

2,75 €

- 25%
HUMPERT Griffe Ergo AKS-08
135/135 schwarz Paar Paar

HUMPERT Griffe Ergo AKS-08 135/135 schwarz Paar

UVP: 20,90 €

15,50 €

- 22%
CONTEC Lenkergriff Traveller Leder 138-92 mm für Drehgriff schwarz Paar

CONTEC Lenkergriff Traveller Leder 138-92 mm für Drehgriff schwarz

UVP: 25,95 €

19,99 €

HERRMANS Lenkergriffe Grip Zalmiac 96 90/120mm schwarz Paar Paar

HERRMANS Lenkergriffe Grip Zalmiac 96 90/120mm schwarz Paar

4,25 €

- 18%
CONTEC Griffe Tour Deluxe Kork ein Paar 135mm Paar

CONTEC Griffe Tour Deluxe Kork ein Paar 135mm

UVP: 21,95 €

17,95 €

- 24%
Sportourer Lenkergriff Jammy Trekking Größe Medium schwarz silber Paar

Sportourer Lenkergriff Jammy Trekking Größe Medium schwarz silber

UVP: 25,95 €

19,50 €

Longus Lenkergriff schwarz - grau ergonomisch  Paar

Longus Lenkergriff schwarz - grau ergonomisch

4,95 €

- 24%
Herrmans Griffe Shark schwarz

Herrmans Griffe Shark schwarz

UVP: 9,95 €

7,50 €

HERRMANS Griff Primergo Dual Density 120 mm linke Ausführung schwarz-grau links

HERRMANS Griff Primergo Dual Density 120 mm linke Ausführung schwarz-grau

2,75 €

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CONTEC Lenkergriff Traveller Leder 138 mm schwarz Paar

CONTEC Lenkergriff Traveller Leder 138 mm schwarz

UVP: 25,95 €

19,99 €

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XLC Bar Grips GR-S22 'Ergonomic' Paar

XLC Bar Grips GR-S22 'Ergonomic'

UVP: 17,95 €

13,50 €

Herrmans 2-Komponenten Griff Airo Dual Density schwarz  Paar

Herrmans 2-Komponenten Griff Airo Dual Density schwarz

5,25 €

Herrmans Kindergriffe Grip 82L 15 mm schwarz Paar

Herrmans Kindergriffe Grip 82L 15 mm schwarz

4,50 €

- 21%
CONTEC Lenkergriffe Tour Exclusive 135/92 mm naturbraun Paar

CONTEC Lenkergriffe Tour Exclusive 135/92 mm naturbraun

UVP: 13,95 €

10,95 €

Sram Festgriff für alle Sram Drehgriffe 110 mm lang Paar

Sram Festgriff für alle Sram Drehgriffe 110 mm lang

7,00 €

- 20%
PRO Lenkergriff Foam Slim schwarz 130 mm Länge Paar

PRO Lenkergriff Foam Slim schwarz 130 mm Länge

UVP: 9,95 €

7,95 €

SHIMANO Griffe 1 Paar 1x kurz 1x lang 22,2mm schwarz 135 / 92mm

SHIMANO Griffe 1 Paar 1x kurz 1x lang 22,2mm schwarz

8,90 €

- 26%
XLC Bar Grips Ringo GR-S05 130mm schwarz-grau Paar

XLC Bar Grips Ringo GR-S05 130mm schwarz-grau

UVP: 14,95 €

10,95 €

- 33%
HUMPERT Griffe RSK-09 130mm blau Paar Paar

HUMPERT Griffe RSK-09 130mm blau Paar

UVP: 23,90 €

15,90 €

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Lenkergriffe für Fahrräder günstig im Online Shop kaufen

Lenkergriffe für Fahrräder günstig im Online Shop kaufen

Lenkergriffe sind neben dem Sattel und den Pedalen eine der drei Kontaktpunkte des Fahrers zu seinem Bike. Je nach Sitzhaltung lasten somit gut 25% des gesamten Körpergewichts auf den Handflächen und somit auf wenigen Quadratzentimetern Auflagefläche der Griffe. Sind die Griffe zu hart, zu weich oder nicht optimal geformt, sind Schmerzen beim Fahrradfahren vorprogrammiert. Von daher sollte auf den Griffen für das Fahrrad (MTB, Citybike, Trekkingrad, Rennrad etc.) das Hauptaugenmerk liegen. Denn nur mit den optimalen Fahrradgriffen kann man auch längere Strecken ermüdungsfrei absolvieren. Nichts ist schlimmer, wenn einem schon nach ein paar Kilometern die Handflächen oder Handgelenke so sehr schmerzen, dass das Weiterfahren zur Qual wird oder die Fahrradtour abgebrochen werden muss.

Ratgeber: Auf was kommt es beim Kauf eines Lenkergriffes für das Fahrrad an?

Griff ist nicht gleich Griff. Im Handel gibt es eine Vielzahl an Modellen, die sich in Form, Farbe, Größe, Design und Material unterscheiden. Nachfolgend geben wir Ihnen mit unserem Ratgeber viele Informationen und Tipps, wie Sie die optimalen Griffe für den Fahrradlenker Ihres Bikes finden. Ein Lenkergriff hat zwei Hauptaufgaben. Er soll einerseits einen guten, sicheren und rutschfesten Kontakt des Fahrers zum Fahrrad bzw. zum Fahrradlenker herstellen. Außerdem soll ein optimaler Griff im gewissen Maße Erschütterungen und Vibrationen während des Fahrradfahrens dämpfen. Dieses ist besonders bei Mountainbikes wichtig, wenn es durch unwegsames Gelände geht. Gute Griffe können Erschütterungen etwas abmildern und absorbieren. Erwarten Sie hier aber nicht zu viel. Um die Fahrt über Schlaglöcher und Wurzeln auszugleichen sind gefederte Sattelstützen oder Federgabeln notwendig. Lenkergriffe können hier nur einen kleinen Beitrag leisten. Bei einem ungefederten Trekkingrad oder CityBike kann ein Lenkergriff mit guten Dämpfungseigenschaften allerdings erhöhten Komfort bieten. Wollen Sie also Handgelenke und Händeflächen entlasten, achten Sie darauf, eher einen weichen und gut dämpfenden Griff aus Gummi oder Kork zu erwerben. Sehr hochwertige Modelle bieten Geleinlagen im Griff für eine sehr hohe Dämpfung. Fahrradgriffe aus dünnem und hartem Kunststoff sorgen eher für nur für eine relativ gute Rutschfestigkeit und unverfälschtes Fahrgefühl, bringen aber kaum Dämpfung mit sich.

Schraubgriffe oder Steckgriffe?

Bei den Fahrradgriffen finden wir zwei verschiedene Arten vor. Bei den günstigeren Lenkergriffen eher die Steckgriffe bzw. Klemmgriffe und im eher hochwertigen Segment die Schraubgriffe. Die Namen deuten es schon an. Die Steckgriffe werden einfach auf die Enden des Lenkers geschoben. Dieses kann je nach Fertigungstoleranzen des Lenkers und der Griffe schon mal ziemlich schwierig sein. Die Schraubgriffe sind in der Regel einfacher aufgeschoben. Damit diese nicht wieder herunterrutschen, werden sie jeweils mit einer kleinen Schraube am Lenkerende fixiert. Wollen Sie also, je nach Einsatzzweck, häufiger die Griffe wechseln, gelingt dieses deutlich einfacher und schnell mit den Schraubgriffen.

Günstige Griffe für Fahrradlenker für MTB, Rennrad, Citybike, Trekkingrad, BMX, E-Bike im Online Shop bestellen & kaufen

Ergonomische oder gerade Lenkergriffe?

Bei den Formen finden Sie ebenfalls zwei verschiedene Grundarten vor. Die "geraden" und die ergonomischen Lenkergriffe. Die ergonomischen Griffe haben den Vorteil, dass die Hände am Fahrradlenker in ihrer natürlichen Haltung Platz finden. Die anatomischen Griffe beugen tauben und eingeschlafenen Händen bzw. Handgelenken und Fingern vor. Bei geraden Griffen kann es aufgrund der relativ unnatürlichen Haltung der Hände, besonders bei längeren Strecken, unter Umständen zu Beschwerden kommen, wenn Nerven eingeklemmt und Sehnen und Muskeln dauerhaft überdehnt werden.

Lenkergriffe mit integrierten BarEnds

Bei den ergonomischen Griffen gibt es Varianten, in denen bereits BarEnds bzw. Lenkerhörnchen integriert sind. BarEnds sind rechtwinkelig aufgerichtete Endstücke des Lenkers. Die BarEnds erlauben es dem Fahrer in Sekundenschnelle die Griffposition zu wechseln. Dieses entlastet ebenfalls die Hände bzw. Handgelenke. Außerdem wird dadurch leicht die Sitzposition des Fahrers verändert. Somit werden die verschiedenen Muskeln in Rücken und Schultern wechselseitig immer mal wieder anders belastet, welches ebenfalls Verspannungen und Schmerzen vorbeugen kann. Zumal Sie beim sogenannten Wiegeschritt bei Rennrädern bessere Kontrolle und Kraftübertragung bieten können. Bei MTBs kann der Fahrer bei Berganfahrten höher greifen und dadurch den Schwerpunkt positiv beeinflussen.

Hände und Handgelenke entlasten mit Multifunktionslenkern

Multifunktionslenker sind in der Regel über die gesamte Länge gepolstert, damit der Fahrer jede Stelle am Lenker greifen kann. Von daher besitzen Multifunktionsbügel an den Griffflächen gepolsterte Überzüge, auch Foam-Grip genannt.

Günstige Griffe für Fahrradlenker für MTB, Rennrad, Citybike, Trekkingrad, BMX, E-Bike im Online Shop bestellen & kaufen

In unserem Fahrradteile Online Shop mit schnellem Versand erhalten Sie hochwertige, stabile und sichere Griffe für Fahrradlenker für MTB (Mountainbikes), Rennräder, Citybikes, Trekkingräder, BMX, E-Bikes und Hollandfahrräder von bekannten Top-Markenherstellern wie BraveContecHumpertPROShimanoSRAM und XLC zu dauerhaft günstigen Preisen. Die Lenkergriffe für Fahrräder erhalten Sie in vielen verschiedenen Ausführungen, Größen, Materialien und Farben für Einsteiger und Profis. Neben geraden und ergonomischen Griffen, bieten wir ebenfalls Foam-Grip für Multifunktionslenker an. Außerdem erhalten Sie in unserem Fahrradteile-Online-Shop Lenkerbänder und Zubehör für Lenkergriffe. Planen Sie sich neue Griffe für Ihren Lenker zu kaufen und gegen die alten an Ihrem Bike zu tauschen, sollten Sie unsere Anleitung Wie werden Griffe am Fahrradlenker befestigt? lesen.

Lenkergriffe für Fahrräder günstig im Online Shop kaufen Lenkergriffe  sind neben dem Sattel und den Pedalen eine der drei Kontaktpunkte des Fahrers zu seinem Bike. Je nach Sitzhaltung... mehr erfahren »
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Fahrradgriffe / Lenkergriffe

Lenkergriffe für Fahrräder günstig im Online Shop kaufen

Lenkergriffe für Fahrräder günstig im Online Shop kaufen

Lenkergriffe sind neben dem Sattel und den Pedalen eine der drei Kontaktpunkte des Fahrers zu seinem Bike. Je nach Sitzhaltung lasten somit gut 25% des gesamten Körpergewichts auf den Handflächen und somit auf wenigen Quadratzentimetern Auflagefläche der Griffe. Sind die Griffe zu hart, zu weich oder nicht optimal geformt, sind Schmerzen beim Fahrradfahren vorprogrammiert. Von daher sollte auf den Griffen für das Fahrrad (MTB, Citybike, Trekkingrad, Rennrad etc.) das Hauptaugenmerk liegen. Denn nur mit den optimalen Fahrradgriffen kann man auch längere Strecken ermüdungsfrei absolvieren. Nichts ist schlimmer, wenn einem schon nach ein paar Kilometern die Handflächen oder Handgelenke so sehr schmerzen, dass das Weiterfahren zur Qual wird oder die Fahrradtour abgebrochen werden muss.

Ratgeber: Auf was kommt es beim Kauf eines Lenkergriffes für das Fahrrad an?

Griff ist nicht gleich Griff. Im Handel gibt es eine Vielzahl an Modellen, die sich in Form, Farbe, Größe, Design und Material unterscheiden. Nachfolgend geben wir Ihnen mit unserem Ratgeber viele Informationen und Tipps, wie Sie die optimalen Griffe für den Fahrradlenker Ihres Bikes finden. Ein Lenkergriff hat zwei Hauptaufgaben. Er soll einerseits einen guten, sicheren und rutschfesten Kontakt des Fahrers zum Fahrrad bzw. zum Fahrradlenker herstellen. Außerdem soll ein optimaler Griff im gewissen Maße Erschütterungen und Vibrationen während des Fahrradfahrens dämpfen. Dieses ist besonders bei Mountainbikes wichtig, wenn es durch unwegsames Gelände geht. Gute Griffe können Erschütterungen etwas abmildern und absorbieren. Erwarten Sie hier aber nicht zu viel. Um die Fahrt über Schlaglöcher und Wurzeln auszugleichen sind gefederte Sattelstützen oder Federgabeln notwendig. Lenkergriffe können hier nur einen kleinen Beitrag leisten. Bei einem ungefederten Trekkingrad oder CityBike kann ein Lenkergriff mit guten Dämpfungseigenschaften allerdings erhöhten Komfort bieten. Wollen Sie also Handgelenke und Händeflächen entlasten, achten Sie darauf, eher einen weichen und gut dämpfenden Griff aus Gummi oder Kork zu erwerben. Sehr hochwertige Modelle bieten Geleinlagen im Griff für eine sehr hohe Dämpfung. Fahrradgriffe aus dünnem und hartem Kunststoff sorgen eher für nur für eine relativ gute Rutschfestigkeit und unverfälschtes Fahrgefühl, bringen aber kaum Dämpfung mit sich.

Schraubgriffe oder Steckgriffe?

Bei den Fahrradgriffen finden wir zwei verschiedene Arten vor. Bei den günstigeren Lenkergriffen eher die Steckgriffe bzw. Klemmgriffe und im eher hochwertigen Segment die Schraubgriffe. Die Namen deuten es schon an. Die Steckgriffe werden einfach auf die Enden des Lenkers geschoben. Dieses kann je nach Fertigungstoleranzen des Lenkers und der Griffe schon mal ziemlich schwierig sein. Die Schraubgriffe sind in der Regel einfacher aufgeschoben. Damit diese nicht wieder herunterrutschen, werden sie jeweils mit einer kleinen Schraube am Lenkerende fixiert. Wollen Sie also, je nach Einsatzzweck, häufiger die Griffe wechseln, gelingt dieses deutlich einfacher und schnell mit den Schraubgriffen.

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Ergonomische oder gerade Lenkergriffe?

Bei den Formen finden Sie ebenfalls zwei verschiedene Grundarten vor. Die "geraden" und die ergonomischen Lenkergriffe. Die ergonomischen Griffe haben den Vorteil, dass die Hände am Fahrradlenker in ihrer natürlichen Haltung Platz finden. Die anatomischen Griffe beugen tauben und eingeschlafenen Händen bzw. Handgelenken und Fingern vor. Bei geraden Griffen kann es aufgrund der relativ unnatürlichen Haltung der Hände, besonders bei längeren Strecken, unter Umständen zu Beschwerden kommen, wenn Nerven eingeklemmt und Sehnen und Muskeln dauerhaft überdehnt werden.

Lenkergriffe mit integrierten BarEnds

Bei den ergonomischen Griffen gibt es Varianten, in denen bereits BarEnds bzw. Lenkerhörnchen integriert sind. BarEnds sind rechtwinkelig aufgerichtete Endstücke des Lenkers. Die BarEnds erlauben es dem Fahrer in Sekundenschnelle die Griffposition zu wechseln. Dieses entlastet ebenfalls die Hände bzw. Handgelenke. Außerdem wird dadurch leicht die Sitzposition des Fahrers verändert. Somit werden die verschiedenen Muskeln in Rücken und Schultern wechselseitig immer mal wieder anders belastet, welches ebenfalls Verspannungen und Schmerzen vorbeugen kann. Zumal Sie beim sogenannten Wiegeschritt bei Rennrädern bessere Kontrolle und Kraftübertragung bieten können. Bei MTBs kann der Fahrer bei Berganfahrten höher greifen und dadurch den Schwerpunkt positiv beeinflussen.

Hände und Handgelenke entlasten mit Multifunktionslenkern

Multifunktionslenker sind in der Regel über die gesamte Länge gepolstert, damit der Fahrer jede Stelle am Lenker greifen kann. Von daher besitzen Multifunktionsbügel an den Griffflächen gepolsterte Überzüge, auch Foam-Grip genannt.

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